חדשות

דליפה קלה משלפוחית ​​השתן: איך להישאר יבשה במהלך פעילות גופנית

"הייתי חייבת להפסיק ללבוש חצאיות טניס במגרש", נזכרת דונה וילסון, עורכת דין בקליפורניה. "התחלתי להזיע כי ידעתי שאהיה רטובה עד סוף המשחק. פשוט לא רציתי להודות במה שקורה".   אם את כמו דונה ואת חווה אובדן שליטה בשלפוחית ​​השתן בזמן האימון, יש דברים שאת יכולה לעשות. דונה לא ויתרה על אורח החיים הספורטיבי שלה וגם …

דליפה קלה משלפוחית ​​השתן: איך להישאר יבשה במהלך פעילות גופנית לקריאה »

טיפים שכדאי לדעת בשנה הראשונה לזוגיות

ביוני 2021, אני ובן זוגי חגגנו 16 שנה יחד. זה הישג לא קטן היום. החלק הפרוע עוד יותר ביחסינו הוא שנפגשנו ברשת חברתית. לא נפגשנו בטינדר. לא הייתה אז ב-2005 אפשרות להחליק ימינה. לא נפגשנו בפייסבוק ואפילו לא ב-MySpace.   הכרתי את בן זוגי כשהכרויות באינטרנט היו חדשות לגמרי. נפגשנו באתר בשם "Friendster". זה היה …

טיפים שכדאי לדעת בשנה הראשונה לזוגיות לקריאה »

איך להפוך את הבית שלכם לנעים יותר בחורף הזה

החורף הוא הזמן המושלם לשלב כמה רעיונות נעימים לעיצוב פנים לכל הבית. לא רק שאתם צפויים לבלות יותר זמן בבית, אלא שהימים קצרים יותר, ומזג האוויר קר יותר, מה שאומר שאתם רוצים שהבית שלכם יהיה חם ומסביר פנים ככל האפשר. כך תוכלו להפוך את הבית שלכם לנעים בחורף הזה. התפרעו עם שטיחי חורף בעוד ששטיחים …

איך להפוך את הבית שלכם לנעים יותר בחורף הזה לקריאה »

4 דרכים למצוא את הדילים הטובים ביותר באינטרנט

מצא משלוח חינם עם כל המבצעים המקוונים בימינו, לא כדאי לשלם מחירי משלוח גבוהים – גם אם העסקה המקוונת מרהיבה (לרוב תאבדו את מה שחסכתם כשאתם מחשיבים את עלות המשלוח – yikes).   אם אתה מוכן להסתכל סביב ולהיות סבלני, אתה יכול לקנות כמעט כל דבר באינטרנט מבלי לשלם עבור המשלוח. חנויות רבות מציעות משלוח …

4 דרכים למצוא את הדילים הטובים ביותר באינטרנט לקריאה »

הדרכים המובילות לעיצוב הפרגולה שלכם

העונה השמשית של הקיץ בפתח, וזה גם הזמן להישאר בחוץ ולנשום את האוויר הצח והקריר. פרגולות מוסיפות לאווירה המקסימה של העונה שטופת השמש – חלק מהסיבה שבעלי בתים אוהבים להחזיק אותן בגינות שלהם.   אם יש לכם פרגולה המותקנת במרחב החיצוני שלכם ואתם מחפשים דרכים להוסיף ליופיה, המשיכו לקרוא כדי לגלות דרכים לעצב את הפרגולה …

הדרכים המובילות לעיצוב הפרגולה שלכם לקריאה »

תאורת מטבח נהדרת ופונקציונלית

תוכנית תאורה טובה יכולה להפוך את המטבח שלכם ליצירת מופת קולינרית. אחרי הכל, המטבח הוא הלב והמרכז של הבית. התאורה הנכונה לא רק תורמת סגנון, אלא יכולה לסייע לכם עם מספר עצום של משימות מטבח החל מהכנת אוכל ועד ארוחות, בילויים, זמן משפחתי, משרד, עבודות לימודים ועוד!   סוגי תאורה למטבח   היסודות של תאורת …

תאורת מטבח נהדרת ופונקציונלית לקריאה »

4 סיבות לשכור שף פרטי ליום האהבה

שף פרטי ליום האהבה הוא רעיון נהדר. אנשים הולכים למסעדות כמעט כל יום. הם רוצים לפנק את עצמם בפריטי מזון המבטיחים בלוטות טעם מאושרות ובטן עוד יותר מאושרת. עם זאת, כשיש אירוע או חג מסוים, לא הרבה אנשים הולכים למסעדות – או לפחות לא אלה שאליהן הם בדרך כלל הולכים. הסיבה לכך היא שהם כבר …

4 סיבות לשכור שף פרטי ליום האהבה לקריאה »

פרגולה לבריכת שחייה

כשאתם חושבים על פרגולה לבריכת שחייה בחצר האחורית, מה עולה בדעתכם לעיצוב מושלם? כיסוי פטיו בסגנון ביתן המספק צל אולטימטיבי? גג שמאפשר לרוח לעבור דרכו אבל להגן עליכם מפני קרני ה-UV? כל אחד מאלה יעבוד עבור סוגים רבים של עיצובים בחצר האחורית. שני גורמים חשובים שיש לקחת בחשבון בבואכם להחליט על כמות הכיסוי: למה תשתמשו …

פרגולה לבריכת שחייה לקריאה »

עתיד המין – האם הטכנולוגיה תשנה את המיניות האנושית?

אנו בתחילתה של מהפכה מינית מתעוררת, הרובוטים חיים וקיימים והפוטנציאל שלהם להרס המוני בהחלט יתפוס כותרות ויעורר כל מיני תגובות רגשיות, אך חדשנות ופתרון בעיות בקנה מידה רחב יותר הם ההיבטים היותר מרגשים של sextech.   כרגע יש לנו הצצות לאיך מין יכול להיות, אז כמה שליטה תהיה לנו כשהטכנולוגיה משלבת כמה מהחוויות האינטימיות ביותר …

עתיד המין – האם הטכנולוגיה תשנה את המיניות האנושית? לקריאה »

כך תנקו את הרהיטים שלכם ביעילות

ניקוי רהיטים הוא משימה שמטרתה עשויה להיראות פשוטה, אך למעשה היא חשובה בהרבה מכפי שעושה רושם במבט ראשון. מלבד שמירה על יופיו של הריהוט, ניקיון יכול גם להגדיל את תוחלת החיים שלו, תוך שמירה עליכם שמחים, בריאים יותר ונקיים מאבק. זה אולי נראה כמו התחייבות טובה, אבל אם אתם מארגנים היטב את המשימות שלכם, אתם …

כך תנקו את הרהיטים שלכם ביעילות לקריאה »